czwartek, 17 wrzesień 2020 07:09

Sufity napinane – dlaczego je wybrać

Ukrycie mankamentów sufitu nie musi być skomplikowanym procesem – wystarczy zdecydować się na sufit podwieszany wykonany z folii PCV albo specjalnej tkaniny. Dzięki szybkiemu montażowi i wygodzie użytkowania sufity napinane stały się popularną alternatywą dla sufitów z płyt gipsowo-kartonowych.

środa, 02 wrzesień 2020 16:29

3-maj formę z RAW Nutrition!

Efektywność naszych treningów zależy od wielu elementów. To, czy osiągniemy wymarzoną sylwetkę zależy od szczegółów, które są często pomijane przy układaniu planu treningowego.

sobota, 25 lipiec 2020 10:05

Szafy na bron klasy S1, czyli jakie?

Broń i amunicję należy przechowywać i ewidencjonować wedle przepisów określony w Ustawie o Broni i Amunicji z 2014 r. Oznacza to, że to przechowywania broni potrzeba jest specjalna szafa o klasie przynajmniej S1. Warto wiedzieć jakie normy taka szafa musi spełniać, aby możliwe było przechowywanie w niej broni w sposób bezpieczny.

środa, 29 lipiec 2020 17:56

Latem postaw na Linerase Peel Off!

Latem nie musisz rezygnować z zabiegów bioregeneracyjnych na twarz. Wręcz przeciwnie, właśnie teraz, warto postawić na wysokiej jakości produkty pielęgnacyjne, które sprawią, że nasza skóra będzie aksamitnie miękka, gładka i nawilżona.

Dzieci uwielbiają beztroską zabawę, która pozwala im na spontaniczność i rozwój kreatywności. Dlatego warto to wykorzystać i w czasie zabawy „przemycać” elementy umożliwiające wielopłaszczyznowy rozwój dziecka. Tę prawidłowość stosują m.in. specjaliści z zakresu metody opracowanej przez włoską lekarkę i pedagog Marię Montessori.

poniedziałek, 13 lipiec 2020 18:36

Arytmia – czy jest groźna?

Kiedy mięsień sercowy wykonuje regularne skurcze, oznacza to, iż pracuje w prawidłowy sposób. Oczywiście zdarzają się zaburzenia, chociażby gdy ktoś właśnie biegał lub mocno się czymś zdenerwował, ale zwykle po chwili mijają. Jednak jeśli serce bije szybciej lub wolniej, czy funkcjonuje w nieregularny sposób bez wyraźnej przyczyny, można podejrzewać, że są to symptomy choroby.